Expansion Rebirth

Ολοκληρωμένο πρόγραμμα Αναγέννησης της προσωπικότητας διάρκειας 10 Εβδομάδων.

Περιλαμβάνει:

  • 3 Συνεδρίες Άμεσης Προσωπικής Βελτίωσης Expansion Method με πιστοποιημένο Σύμβουλο
  • 3 Προγράμματα 21 Ημερών Επαναπρογραμματισμού Προσωπικότητας.
  • Πρόγραμμα 10 εβδομάδων Ενδυνάμωσης Προσωπικότητας
  • 10 Εβδομαδιαίες Συνεδρίες Εποπτείας και Ενδυνάμωσης
  • +30EQ για Συναισθηματική Εκπαίδευση και Βελτίωση των δεικτών EQ

Εισαγωγή

1
Οδηγίες Απόλαυσης | Emoducation
1 Λεπτό
2
Rebirth | Θεραπευτικό Συμβόλαιο Expansion Method
3
Τεστ Συναισθηματικής Νοημοσύνης
10

Goleman 5 Δεξιοτήτων

4
Rebirth | Καταγραφή Αποτελεσμάτων Test Συναισθηματικής Νοημοσύνης
5
Rebirth | Τεστ Ευτυχίας PERMA EXPANSION
12 λεπτά
6
Rebirth | Καταγραφή Αποτελεσμάτων Test Ευτυχίας
3 λεπτά
7
Rebirth | Ανακεφαλαίωση Εισαγωγής
3 questions

Rebirth | 1η Εφαρμογή της Expansion Method με πιστοποιημένο Σύμβουλο.

1
Rebirth | Κλείσε τώρα το Ραντεβού σου με τον Πιστοποιημένο Σύμβουλο Προσωπικής Εξέλιξης
2 ή 3 ημέρες

Rebirth | 1η Εβδομάδα

1
Rebirth 1 | Κυριακή Πρωινός Διαλογισμός
Προτείνεται να κάνεις τον ειδικό διαλογισμό με το που ξυπνήσεις όντας στο κρεβάτι σου ακόμα! Έτσι θα ξεκινήσεις μια πανέμορφη ημέρα εναρμονισμένη με την ενέργεια του Σύμπαντός σου!
2
Rebirth 1 | Κυριακή | Βρες τα Δυνατά σου σημεία | VIA CHARACTER STRENGTHS

Το VIA Character Strengths παρέχετε από το © 2020 VIA Institute on Character. All rights reserved.

3
Rebirth 1 | Κυριακή Βραδινός Διαλογισμός
3 Λεπτά
4
Rebirth 1 | Δευτέρα Πρωινός Διαλογισμός
4 Λεπτά
Προτείνεται να κάνεις τον ειδικό διαλογισμό με το που ξυπνήσεις όντας στο κρεβάτι σου ακόμα! Έτσι θα ξεκινήσεις μια πανέμορφη ημέρα εναρμονισμένη με την ενέργεια του Σύμπαντός σου!
5
Rebirth 1 | Δευτέρα | Υπενθύμιση Εργασίας – Αξιοποίησε τα Δυνατά σου Σημεία
10 λεπτά
6
Rebirth 1 | Δευτέρα Βραδινός Διαλογισμός
3 Λεπτά
7
Rebirth 1 | Τρίτη Πρωινός Διαλογισμός
4 Λεπτά
Προτείνεται να κάνεις τον ειδικό διαλογισμό με το που ξυπνήσεις όντας στο κρεβάτι σου ακόμα! Έτσι θα ξεκινήσεις μια πανέμορφη ημέρα εναρμονισμένη με την ενέργεια του Σύμπαντός σου!
8
Rebirth 1 | Τρίτη | Υπενθύμιση Εργασίας – Αξιοποίησε τα Δυνατά σου Σημεία
10 λεπτά
9
Rebirth 1 | Τρίτη Βραδινός Διαλογισμός
3 Λεπτά
10
Rebirth 1 | Τετάρτη Πρωινός Διαλογισμός
4 Λεπτά
Προτείνεται να κάνεις τον ειδικό διαλογισμό με το που ξυπνήσεις όντας στο κρεβάτι σου ακόμα! Έτσι θα ξεκινήσεις μια πανέμορφη ημέρα εναρμονισμένη με την ενέργεια του Σύμπαντός σου!
11
Rebirth 1 | Τετάρτη | Υπενθύμιση Εργασίας – Αξιοποίησε τα Δυνατά σου Σημεία
10 λεπτά
12
Rebirth 1 | Τετάρτη Βραδινός Διαλογισμός
3 Λεπτά
13
Rebirth 1 | Πέμπτη Πρωινός Διαλογισμός
4 Λεπτά
Προτείνεται να κάνεις τον ειδικό διαλογισμό με το που ξυπνήσεις όντας στο κρεβάτι σου ακόμα! Έτσι θα ξεκινήσεις μια πανέμορφη ημέρα εναρμονισμένη με την ενέργεια του Σύμπαντός σου!
14
Rebirth 1 | Πέμπτη | Υπενθύμιση Εργασίας – Αξιοποίησε τα Δυνατά σου Σημεία
10 λεπτά
15
Rebirth 1 | Πέμπτη Βραδινός Διαλογισμός
3 Λεπτά
16
Rebirth 1 | Παρασκευή Πρωινός Διαλογισμός
4 Λεπτά
Προτείνεται να κάνεις τον ειδικό διαλογισμό με το που ξυπνήσεις όντας στο κρεβάτι σου ακόμα! Έτσι θα ξεκινήσεις μια πανέμορφη ημέρα εναρμονισμένη με την ενέργεια του Σύμπαντός σου!
17
Rebirth 1 | Παρασκευή | Υπενθύμιση Εργασίας – Αξιοποίησε τα Δυνατά σου Σημεία
10 λεπτά
18
Rebirth 1 | Παρασκευή Βραδινός Διαλογισμός
3 Λεπτά
19
Rebirth 1 | Σάββατο Πρωινός Διαλογισμός
4 Λεπτά
Προτείνεται να κάνεις τον ειδικό διαλογισμό με το που ξυπνήσεις όντας στο κρεβάτι σου ακόμα! Έτσι θα ξεκινήσεις μια πανέμορφη ημέρα εναρμονισμένη με την ενέργεια του Σύμπαντός σου!
20
Rebirth 1 | Σάββατο | Υπενθύμιση Εργασίας – Αξιοποίησε τα Δυνατά σου Σημεία
10 λεπτά
21
Rebirth 1 | Σάββατο Βραδινός Διαλογισμός
3 Λεπτά
22
Rebirth 1 | Ανακεφαλαίωση
4 questions

Rebirth | 2η Εβδομάδα

1
Rebirth 2 | Κυριακή Θετικές Δηλώσεις
3 Λεπτά
Διάβασε στον εαυτό σου τις παρακάτω θετικές δηλώσεις. Θα χρειαστεί να της ψιθυρίσεις ίσα ίσα να τις ακούσουν τα αυτιά σου!
2
Rebirth 2 | Κυριακή | Εργασία Εβδομάδος: Απόλαυση
3
Rebirth 2 | Δευτέρα Θετικές Δηλώσεις
5 Λεπτά
Διάβασε στον εαυτό σου τις παρακάτω θετικές δηλώσεις. Θα χρειαστεί να της ψιθυρίσεις ίσα ίσα να τις ακούσουν τα αυτιά σου!
4
Rebith 2 | Δευτέρα | Υπενθύμιση Εργασίας – Απόλαυση
10 λεπτά
5
Rebirth 2 | Τρίτη Θετικές Δηλώσεις
5 Λεπτά
Διάβασε στον εαυτό σου τις παρακάτω θετικές δηλώσεις. Θα χρειαστεί να τις ψιθυρίσεις ίσα ίσα να τις ακούσουν τα αυτιά σου!
6
Rebith 2 | Τρίτη | Υπενθύμιση Εργασίας – Απόλαυση
10 λεπτά
7
Rebirth 2 | Τετάρτη Θετικές Δηλώσεις
5 Λεπτά
Διάβασε στον εαυτό σου τις παρακάτω θετικές δηλώσεις. Θα χρειαστεί να τις ψιθυρίσεις ίσα ίσα να τις ακούσουν τα αυτιά σου!
8
Rebith 2 | Τετάρτη | Υπενθύμιση Εργασίας – Απόλαυση
10
9
Rebirth 2 | Πέμπτη Θετικές Δηλώσεις
5 Λεπτά
Διάβασε στον εαυτό σου τις παρακάτω θετικές δηλώσεις. Θα χρειαστεί να της ψιθυρίσεις ίσα ίσα να τις ακουσουν τα αυτιά σου!
10
Rebith 2 | Πέμπτη | Υπενθύμιση Εργασίας – Απόλαυση
10 λεπτά
11
Rebirth 2 | Παρασκευή Θετικές Δηλώσεις
5 Λεπτά
Διάβασε στον εαυτό σου τις παρακάτω θετικές δηλώσεις. Θα χρειαστεί να τις ψιθυρίσεις ίσα ίσα να τις ακούσουν τα αυτιά σου!
12
Rebith 2 | Παρασκευή | Υπενθύμιση Εργασίας – Απόλαυση
10 λεπτά
13
Rebirth 2 | Σάββατο Θετικές Δηλώσεις
4 Λεπτά
Διάβασε στον εαυτό σου τις παρακάτω θετικές δηλώσεις. Θα χρειαστεί να τις ψιθυρίσεις ίσα ίσα να τις ακούσουν τα αυτιά σου!
14
Rebith 2 | Σάββατο | Υπενθύμιση Εργασίας – Απόλαυση
10 λεπτά
15
Rebirth 2 | Ανακεφαλαίωση
4 questions

Rebirth | 3η Εβδομάδα

1
Rebirth 3 | Κυριακή Πρωινός Διαλογισμός
5 Λεπτά
Προτείνεται να κάνεις τον ειδικό διαλογισμό με το που ξυπνήσεις όντας στο κρεβάτι σου ακόμα! Έτσι θα ξεκινήσεις μια πανέμορφη ημέρα εναρμονισμένη με την ενέργεια του Σύμπαντός σου!
2
Rebirth 3 | Κυριακή Θετικές Δηλώσεις
5 Λεπτά
Διάβασε στον εαυτό σου τις παρακάτω θετικές δηλώσεις. Θα χρειαστεί να της ψιθυρίσεις ίσα ίσα να τις ακουσουν τα αυτιά σου!
3
Rebirth 3 | Κυριακή | Υπενθύμιση Εργασίας – Τυχαίες Πράξεις Καλοσύνης
12 λεπτά
4
Rebirth 3 | Κυριακή Βράδυ Smart Meditation
3 Λεπτά
5
Rebirth 3 | Δευτέρα Πρωινός Διαλογισμός
4 Λεπτά
6
Rebirth 3 | Δευτέρα Θετικές Δηλώσεις
5 λεπτά

Διάβασε στον εαυτό σου τις παρακάτω θετικές δηλώσεις. Θα χρειαστεί να τις ψιθυρίσεις ίσα ίσα να τις ακουσουν τα αυτιά σου!

7
Rebirth 3 | Δευτέρα | Υπενθύμιση Εργασίας – Τυχαίες Πράξεις Καλοσύνης
12 λεπτά
8
Rebirth 3 | Δευτέρα Βραδινός Διαλογισμός
3 λεπτά
9
Rebirth 3 | Τρίτη Πρωινός Διαλογισμός
4 λεπτά
10
Rebirth 3 | Τρίτη Θετικές Δηλώσεις
5 λεπτά
11
Rebirth 3 | Τρίτη | Υπενθύμιση Εργασίας – Τυχαίες Πράξεις Καλοσύνης
12 λεπτά
12
Rebirth 3 | Τρίτη Βραδινός Διαλογισμός
3 λεπτά
13
Rebirth 3 | Τετάρτη Πρωινός Διαλογισμός
4 λεπτά
14
Rebirth 3 | Τετάρτη Θετικές Δηλώσεις
5 λεπτά

Διάβασε στον εαυτό σου τις παρακάτω θετικές δηλώσεις. Θα χρειαστεί να της ψιθυρίσεις ίσα ίσα να τις ακουσουν τα αυτιά σου!

15
Rebirth 3 | Τετάρτη | Υπενθύμιση Εργασίας – Τυχαίες Πράξεις Καλοσύνης
12 λεπτά
16
Rebirth 3 | Τετάρτη Βραδινός Διαλογισμός
3 λεπτά
17
Rebirth 3 | Πέμπτη Πρωινός Διαλογισμός
4 λεπτά

Προτείνεται να κάνεις τον ειδικό διαλογισμό με το που ξυπνήσεις όντας στο κρεβάτι σου ακόμα

18
Rebirth 3 | Πέμπτη Θετικές Δηλώσεις
5 λεπτά

Διάβασε στον εαυτό σου τις παρακάτω θετικές δηλώσεις. Θα χρειαστεί να τις ψιθυρίσεις ίσα ίσα να τις ακουσουν τα αυτιά σου!

19
Rebirth 3 | Πέμπτη | Υπενθύμιση Εργασίας – Τυχαίες Πράξεις Καλοσύνης
12 λεπτά
20
Rebirth 3 | Πέμπτη Βραδινός Διαλογισμός
3 λεπτά
21
Rebirth 3 | Παρασκευή Πρωινός Διαλογισμός
4 λεπτά

Προτείνεται να κάνεις τον ειδικό διαλογισμό με το που ξυπνήσεις όντας στο κρεβάτι σου ακόμα!

22
Rebirth 3 | Παρασκευή Θετικές Δηλώσεις
5 λεπτά

Διάβασε στον εαυτό σου τις παρακάτω θετικές δηλώσεις. Θα χρειαστεί να τις ψιθυρίσεις ίσα ίσα να τις ακουσουν τα αυτιά σου!

23
Rebirth 3 | Παρασκευή | Υπενθύμιση Εργασίας – Τυχαίες Πράξεις Καλοσύνης
12 λεπτά
24
Rebirth 3 | Παρασκευή Βραδινός Διαλογισμός
3 λεπτά
25
Rebirth 3 | Σάββατο Πρωινός Διαλογισμός
4 λεπτά

Προτείνεται να κάνεις τον ειδικό διαλογισμό με το που ξυπνήσεις όντας στο κρεβάτι σου ακόμα!

26
Rebirth 3 | Σάββατο Θετικές Δηλώσεις
4 λεπτά

Διάβασε στον εαυτό σου τις παρακάτω θετικές δηλώσεις. Θα χρειαστεί να τις ψιθυρίσεις ίσα ίσα να τις ακούσουν τα αυτιά σου!

27
Rebirth 3 | Σάββατο | Υπενθύμιση Εργασίας – Τυχαίες Πράξεις Καλοσύνης
12 λεπτά
28
Rebirth 3 | Σάββατο Βραδινός Διαλογισμός
3 λεπτά
29
Rebirth 3 | Ανακεφαλαίωση
5 questions

Ολοκλήρωση Rebirth 1ου Level

1
Rebirth | Επανάληψη Test GOLEMAN EXPANSION
15

Επανάληψη του Τεστ Συναισθηματικής Νοημοσύνης GOLEMAN EXPANSION για καταγραφή των αποτελεσμάτων

2
Rebirth | Καταγραφή Αλλαγών Τεστ Συναισθηματικής Νοημοσύνης Expansion Goleman
3
Rebirth | Επανάληψη Τεστ Ευτυχίας PERMA EXPANSION
12 λεπτά
4
Rebirth | Καταγραφή Αλλαγών Ευτυχίας
5
Rebirth | Μετά την Εφαρμογή της Expansion Method
5 λεπτά

ΠΡΟΣΟΧΗ: Το συμπληρώνουμε μόνο αφού έχουμε ολοκληρώσει την Προσωπική Εφαρμογή της Μεθόδου Άμεσης Προσωπικής Βελτίωσης Expansion Method. Πείτε μας λίγα λόγια για την εμπειρία σας με την Expansion Method.

Rebirth | 2η Εφαρμογή της Expansion Method με πιστοποιημένο Σύμβουλο.

1
Rebirth | Κλείσε τώρα το 2ο Ραντεβού σου με τον Πιστοποιημένο Σύμβουλο Προσωπικής Εξέλιξης
2 ή 3 ημέρες
2
Rebirth | Μετά την 2η Εφαρμογή της Expansion Method
5 λεπτά

ΠΡΟΣΟΧΗ: Το συμπληρώνουμε μόνο αφού έχουμε ολοκληρώσει την Προσωπική Εφαρμογή της Μεθόδου Άμεσης Προσωπικής Βελτίωσης Expansion Method. Πείτε μας λίγα λόγια για την εμπειρία σας με την Expansion Method.

Rebirth | 4η Εβδομάδα

1
Rebirth 4 | Κυριακή | 1η Εργασία Εβδομάδος: Άσκηση
2
Rebirth 4 | Κυριακή | 2η Εργασία Εβδομάδος: Ύπνος
3
Rebirth 4 | Δευτέρα | Καταγραφή Ύπνου
4
Rebirth 4 | Δευτέρα | Υπενθύμιση Άσκησης 30′
5
Rebirth 4 | Τρίτη | Καταγραφή Ύπνου
6
Rebirth 4 | Τρίτη | Υπενθύμιση Άσκησης 30′
7
Rebirth 4 | Τετάρτη | Καταγραφή Ύπνου
8
Rebirth 4 | Τετάρτη | Υπενθύμιση Άσκησης 30′
9
Rebirth 4 | Πέμπτη | Καταγραφή Ύπνου
10
Rebirth 4 | Πέμπτη | Υπενθύμιση Άσκησης 30′
11
Rebirth 4 | Παρασκευή | Καταγραφή Ύπνου
12
Rebirth 4 | Παρασκευή | Υπενθύμιση Άσκησης 30′
13
Rebirth 4 | Σάββατο | Καταγραφή Ύπνου
14
Rebirth 4 | Σάββατο | Υπενθύμιση Άσκησης 30′

Rebirth | 5η Εβδομάδα

1
Rebirth 5 | Κυριακή Πρωινός Διαλογισμός
2
Rebirth 5 | Κυριακή Θετικές Δηλώσεις
3
Rebirth 5 | Κυριακή Βραδινός Διαλογισμός
4
Rebirth 5 | Δευτέρα Πρωινός Διαλογισμός
4 λεπτά
5
Rebirth 5 | Δευτέρα Θετικές Δηλώσεις
6
Rebirth 5 | Δευτέρα Βραδινός Διαλογισμός
7
Rebirth 5 | Τρίτη Πρωινός Διαλογισμός
8
Rebirth 5 | Τρίτη Θετικές Δηλώσεις
9
Rebirth 5 | Τρίτη Βραδινός Διαλογισμός
10
Rebirth 5 | Τετάρτη Πρωινός Διαλογισμός
11
Rebirth 5 | Τετάρτη Θετικές Δηλώσεις
12
Rebirth 5 | Τετάρτη Βραδινός Διαλογισμός
13
Rebirth 5 | Πέμπτη Πρωινός Διαλογισμός
14
Rebirth 5 | Πέμπτη Θετικές Δηλώσεις
15
Rebirth 5 | Πέμπτη Βραδινός Διαλογισμός
16
Rebirth 5 | Παρασκευή Πρωινός Διαλογισμός
17
Rebirth 5 | Παρασκευή Θετικές Δηλώσεις
18
Rebirth 5 | Παρασκευή Βραδινός Διαλογισμός
19
Rebirth 5 | Σάββατο Πρωινός Διαλογισμός
20
Rebirth 5 | Σάββατο Θετικές Δηλώσεις
21
Rebirth 5 | Σάββατο Βραδινός Διαλογισμός

undefined

Θες να είσαι ο πρώτος που θα πει την άποψή του;

Ωπ! Παρακαλώ συνδέσου για να μας γράψεις
Συνεχίζοντας την περιήγηση στο emoducation.com, αποδέχεστε τη χρήση cookies.