Οφέλη της Καλοσύνης

Η πρώτη ανοιχτή συζήτηση θα εξερευνήσει τα “Οφέλη της Καλοσύνης” και πώς αυτή επηρεάζει θετικά τη ζωή μας, ενισχύοντας:

• Την ψυχική υγεία
• Την αυτοεκτίμηση
• Τις σχέσεις μας
• Τη συνολική μας ευτυχία

Συντονίστρια: Η Γεωργία Κολόνια, επιστημονική συνεργάτης του ΕΚΣ και εκπαιδευόμενη στην Βραχυπρόθεσμη Συμβουλευτική Expansion ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, θα καθοδηγήσει τη συζήτηση, προσφέροντας επιστημονική οπτική και πρακτικές συμβουλές για την ενσωμάτωση της καλοσύνης στην καθημερινότητά μας.